３１１日目

はるなさんのブログ

３１１日目

４月１３日　水曜日
 
ダイエット記録日記３１１日目
 
 
07股関節ストレッチ
 
07お腹痩せ＆二の腕痩せストレッチ
 
07お腹痩せ＆脚痩せ筋トレ
 
今日は少しきつめの運動しました。
 
(私にとっては⬆)
 
そして、またPMSにおそわれる時期に
 
突入しちゃったかな…
 
周りの人をいやな気持ちに
 
させちゃうかもしれないのが怖い。
 
ストレスも、ダイエットの大敵だし…　　
 
気持ちが暗くなってしまう。
 
憂鬱です。
 
コウペンちゃん…
 
命の母ホワイト、効くかわからないけど
 
買って飲んでみました。
 
　
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんと読んでます☺
 

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