１５６１日目
９月１４日 日曜日 ダイエット記録日記 １５６１日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻全身運動 🌻12分全身ストレッチ 今日のお掃除は トイレ、洗面所✨ 断捨離はなし！ 本日の体重51.45kg。 疲労困憊😱😱😱😱😱😱😱 足が棒です💦 長時間立ち続けたのでもう。。。 クタクタです。 立ち仕事の人ってほんと凄いなぁって 思う。 今日は来月のイベントのための 練習があって約7時間ほど 頑張ってきました💦 久々に会った人が沢山いて 楽しかったー😊 以前より距離が近づいた気もするし✨ そしてとても勉強になった。 来週末もまた別のイベントのための 練習。ほんとにこれからの時期 イベント続きで多忙なので 体調管理だけはしっかりしないと。 暇な時間があるとどうしても 色んなこと考えてしまうので 何かに集中して取り組んでる方が 良いです✊メンタル的には。 でもフィジカル的には休息が 必要なので明日はのんびり寝ます笑 足がほんとにやばい😭 あと手の指を負傷😥痛い😭 💡今日の三つのいいこと💡 🍀可愛い✨美人✨て言われた 🍀オシャレって言われた 🍀沢山笑った
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