１５６４日目
９月１７日 水曜日 ダイエット記録日記 １５６４日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻8分寝たまま全身ストレッチ 🌻6分二の腕＆背中痩せダンス 今日のお掃除は トイレ、洗面所、階段、玄関、 リビング✨ 断捨離はなし！ メルカリ商品売れました✨ 売れるタイミングが お掃除してる最中orし終わった時が 多いのが不思議です。 本日の体重51.55kg。 今日はつけめんを食べた✨ 以前お土産でいただいたもの。 こういう機会がないとほとんど 麺類って食べることなくて。 めちゃくちゃ久しぶりに麺食べてる！ って思いながら食べた笑 あっさりとしたつけ汁？が 冷やし中華っぽい味で美味しかった😊 ごま油の風味もきいていてgood👍 お好みで辛みをプラス出来るよう 調味料がついていて、 全部入れたらやっぱり辛かった笑 今週末は10月5日のイベントの練習が あるので、 今日はその予習しましたφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ 10日は5、12、19と3週連続イベントで あっという間に11月になってしまうかな。 11月までくると、もう一年終わるなって 思ったり、、、あっという間だぁ😱 💡今日の三つのいいこと💡 🍀豆乳＋お酢でヨーグルト風✨ 🍀沢山水分とってえらい 🍀かっこいいなって言われた
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