1565日目
9月18日 木曜日 ダイエット記録日記 1565日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🔥8分二の腕&背中痩せ筋トレ 🔥8分シン・足パカソーラン 🌻11分全身痩せストレッチ 今日のお掃除は トイレ、洗面所、階段、玄関、 物置部屋✨ 断捨離はなし! 今日も、お掃除をした直後に メルカリ商品が売れました✨ うーん、これは偶然とは言い難い 感じがするんです😲 本日の体重51.0kg。 50kg台間近! 昨日つけ麺食べたから今日は増えてるかな と思ってたので、嬉しい! つけ麺の後アイスも食べたけど笑 ブラフェス期間なのに♪ ファスティングもしてないのに♪ 順調なのがとても偉い!優秀💮 ボトムスも明らかに余裕出来たし、 お腹も薄くなったし👍 目標体重まであと1kg✨✨ 足パカ、、、めちゃくちゃ 辛かった😭😭😭😭😭 でも達成感✨✨✨ めっちゃ内ももにきいた。 引き締まってくれぇぇ🔥🔥 おつまみえんどう豆の塩味が とってもとっても美味しかったので、 パンチを求めてにんにく味買って 食べてみたら、塩味よりなんか 味が薄くてあれー?ってなった😥 塩味の方が味がしっかり目で美味しい。 にんにく味はリピなし! でも沢山食べちゃった笑 LINEの通知OFFにしている人から 今日だけで10件もきてて 未読のままにしてたらさっき着信💦 急用なんだろうか、、、 今夜はお約束のみのログインで、 通常待機のログインは月曜日に したいと思っています✨ 💡今日の三つのいいこと💡 🍀冷蔵庫の中が幸せ 🍀スローバーはやはりうまし 🍀都さん見てセロ活
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