２３日目

はるなさんのブログ

２３日目

６月２９日　火曜日
 
ダイエット記録日記２３日目
 
07スクワット１５回×２セット 
 
07きんに君筋トレ　有酸素運動
 
07くびれ作り筋トレ
 
07太股痩せ脚パカ 
 
暑いですー！！！
 
鶏胸肉のミンチを炒めて
 
塩コショウで味付けして食べるのが
 
好きです28
 
写真は昨日のチャット出演時の♪

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