ライブチャット はるなさんのブログ
股関節ストレッチ全身運動四時間はるなオフライン
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５月１６日 月曜日 ダイエット記録日記３４４日目 股関節ストレッチ 今日はお休みでした。 掃除したり買い物いったり 色々したかったけど、 体が疲れてて ずーっと寝てました。 寝たら元気いっぱいになるかなと おもったら、 全然しゃきっとしない(^_^;) だるいまま(；´Д｀) 色々活動して動いてた方が 逆に良かったのかも笑 時間があったから 筋トレとかも沢山 できたのになぁーって思うと あぁー、しまった(~_~;) という感じ。 ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんと読んでます😊
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５月１４日 土曜日 ダイエット記録日記３４２日目 股関節ストレッチ ふくらはぎ痩せマッサージ 全身運動三時間 立ってる時間が長かったので、 足の浮腫がやば。 疲労がやば。 でも気持ちは元気！ よく頑張りました👍 ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんと読んでます😊
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