３４７日目

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３４７日目

５月１９日　木曜日
 
ダイエット記録日記３４７日目
 
07股関節ストレッチ
 
07お腹痩せ＆腰肉撃退ストレッチ
 
07カエル足ストレッチ
 
 
久々にカエル足やったら、
 
なんかしんどくなってた(ﾟДﾟ;)
 
一時より体重が重い状態で
 
おちついてしまってるせいかな(T_T)
 
ここで気合い入れ直すぞう🐘
 
腹筋やお尻の筋肉を意識して
 
使う感覚、忘れてた…。
 
そして、
 
昨日買ったエナジードリンク風味の
 
プロテインは、
 
ラムネ味でした笑
 
想像と違ったけど、
 
これはこれですっきり
 
さっぱりしてて夏には
 
飲みやすい。
 
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんと読んでます😊

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