360日目
6月1日 水曜日 ダイエット記録日記360日目 股関節ストレッチ とうとう360日になっちゃった。 なんか…(。・ω・。)焦る💦 取り敢えずファスティング1日目は 無事終わりそうです。 ファスティングといっても 水以外の飲み物や、プロテインも 飲んでるので厳密なファスティングでは ないですが。 アーモンドミルクが お安く手にはいったので プロテイン飲むときに混ぜてます☆ 砂糖不使用なのが嬉しい(^o^) 去年の12月に目標達成出来そう だったのが遠い過去のように 思えますが笑 今月も変わらず無理せず、 出来る範囲で継続の日々の 始まり始まり👍 先月は食生活がゆるゆる だったので、 今月はストイックにいけたら いいなぁ。 そのかわり、頑張ったら ご褒美は… ご褒美があるからこそ 頑張れるひと。 ⚠ブログのコメントへの返信は 自分が毎日ブログ投稿することで 膨大な投稿数となり 過去に遡り、追えなくなってしまう事が 予想された為、敢えて一度もどなたにも していません。(ブログ開始当初から) コメント返信がなくても無視してる 訳ではなく、ちゃんと読んで ます😊
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