３８６日目

はるなさんのブログ

３８６日目

６月２７日　月曜日
 
ダイエット記録日記３８６日目
 
07股関節ストレッチ
 
昨日のブログは
 
今までで一番ダークな
 
内容だった気がします。
 
昨日書いてる時、
 
これを書いたら読んだ人は
 
どんなことおもうかな、とか
 
どんな気持ちになるかな、とか
 
いっさい私は考える余裕がなくて
 
思ったまんまの言葉を
 
ばばばっと書きました。
 
ネガティヴを吐き出して
 
ポジティブを吸う。
 
ストレッチの深呼吸の時
 
なるねぇさんや竹脇まりなさんが
 
言ってる言葉。
 
昨日はブログでネガティヴを
 
吐き出して、ひたすら寝て
 
そのあとお出かけして
 
ポジティブを吸いました。
 
吸い込みました。
 
リフレッシュ出来ました。
 
だからいつも通りの自分に
 
戻ることが出来ました☆
 
だから今週もがんばるぞって
 
思えました😊
 
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんと読んでます😊
ありがとうございます⭐

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