５２２日目

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５２２日目

１１月１０日　木曜日
 
ダイエット記録日記５２２日目　
 
 
 
07朝ストレッチ
 
07股関節ストレッチ
　
07カエル足筋トレ
 
 
 
 
【感謝の気持ち】　
 
前から思っていたことですが
 
最近、改めて私はたくさんの
 
応援人、味方マン(勝手に命名)の方々に
 
見守られている、支えられている
 
って思いました。
 
ほんとに心からそう思います。
 
投票イベントのこともそうですが
 
日頃からの、みなさんの言葉が
 
とても嬉しいなぁ、あったかいなぁ
 
っておもっています。
 
何気なく言ってるのかもしれないですけど
 
私にとってはめっちゃ嬉しいって
 
思うことがたくさんあります。
 
本当にありがとうございます😊
 
ここでの時間は本当に大切。
 
ありがたいなぁ。幸せだなぁ。
 
 
 
 
【巡り合わせ】
 
巡り合わせやタイミングって
 
非常に大きな要素だと思います。
 
チャットという空間では特に。
 
あの日あの時あの場所でって
 
いう歌詞があるけれど、まさにそう。
 
今仲良くしてくれている方も
 
あの日あの時その場所に居たから、
 
そして入室してくれたから。
(ここ重要👆)
 
同じ場所にいても、
 
そのままスルーだったら、
 
出会えていません。
 
私の立場は待機なのでその名の通り
 
待っている状況ですが
 
私もあのとき待機していなければ
 
そもそも出会わなかったわけだし、
 
いろんな要素や条件が重なって
 
巡り会った。
 
そしてお互いの相性が良かったり
 
また会いたいと思ってもらえたら
 
次もまた会えたり、
 
その繰り返しで仲良しさんに
 
なっていく。ご縁ですね。
 
出会いがあるから今がある。
 
そして今中々会えていない方とも、
 
また会えるって思っていたいし、
 
その方が私に会いたいなって
 
また思ってくれてたら、とっても嬉しい。　
 
そしてこれからどんな新たな出会いが
 
あるのかな？とか
 
まだあったことないけど会いたいって
 
思ってくれてる人も居て、
 
タイミング次第でいつかきっと✨
 
と思ったりした今日でした。
 
 
 
 
【ダイエットのこと】
 
毎日体重計乗る時に姿見で
 
体型チェックしてまして、
 
体重は微減ですが
 
(香りのヘアカラーっていいたくなる)
 
体型はなんか引き締まってる感じに
 
見えました\( ´ω` )/特にお腹と脚。
 
昨日会いに来てくれた方からも
 
開口一番「細い！」って
 
言われてものすごく嬉しくて
 
ニヤニヤしちゃいました(●´∀｀)ゞ
 
　
生まれたときからぽっちゃり体型
 
(4,000g超えで誕生🎊)
 
のわたしは自分は太っているという
 
感覚が幼い頃から定着しています。
 
太ってるという感覚が当たり前な人が
 
(感覚だけじゃなく実際太ってる)
 
少し痩せたら、細くなったって
 
思いますし、嬉しいです。よね。
 
細いと言われる事は特別で
 
ほんとに嬉しい٩(ˊᗜˋ*)وあこがれ。
 
でも、
 
今のわたしは実際ぜんぜん細くないし
 
初めて見る人からしたら
 
まあ、普通だよね？
 
っていう印象かなと思います。でも、
 
ぽっちゃり人生の私にとっては
 
まあまあ細いほうです笑
 
「細い！」っていってもらえたのは
 
今回ダイエット前からわたしを知ってて
 
今までたくさん見てくれていた方だからこそ
 
(私の努力や頑張りも含めて)
 
言えた言葉＆言ってくれた言葉
 
だと思います。感謝。　
 
今より５kgほど太っていた頃、
 
ムチムチしてていいねって
 
いろんな方から言われていました。
 
今もたまに言われますが…
 
全体的にボリューミーな
 
体型だったので
 
胸は大きかったのは良いのですが
 
その他もすべて大きいというか💦
 
肩周りゴツいし腕も太いし、
 
お腹もめっちゃ出てたし、
 
脚も太すぎて歩く度に内もも擦れるし
 
顔も丸くて顎の肉もすごかったです。
 
服も苦しかったし、
 
私にとっては悲しい状況です。
 
でも、そんな体型の時でも魅力的と
 
言ってくれる方がたくさんいました。
 
昨日「細い！」って言ってくれた方も
 
その当時も、素敵なんだよ、魅力的だよと
 
言ってくれていました。
 
自分で自分を好きになれなかった時
 
ってものすごく落ち込んでしまいます。
 
だから、そのような言葉をかけてくれたのが
 
ほんとに嬉しかったし
 
ありがたかったですし
 
救われていました。
 
 
今はそんなこともあったなと
 
思えるくらいに、
 
目標に近づいていて(少しずつですが)
 
自分のなりたい自分になれるまで
 
頑張るぞ👊という気持ちが
 
保てています。とても前向きです✨
 
応援してくれる人もたくさん居て
 
嬉しいし、
 
継続してて本当にすごいねって
 
言ってもらえるのもとても嬉しい😊
 
サムネの写真と比べて
 
結構痩せたね、って言われることも
 
度々あったりして(つω`●)ｴﾍﾍ
 
年末までに目標達成したい(=`•ω•´)
 
 
好みはそれぞれだとおもいますが、
 
目標達成して、スリムになって、
 
以前のムチムチのほうが
 
好きだったな〜って
 
言われたとしたら心の中で
 
ガッツポーズしてますたぶん٩( 'ω' )و
 
そのくらい体型が変わったって
 
事だもん\( ´ω` )/
 
本当は、ぽっちゃりな私も
 
スリムになった未来の私も
 
素敵って言ってくれる人が
 
好きです(ﾟдﾟ*)ﾓｼﾞ(*ﾟдﾟ*)ﾓｼﾞ
 
でも誰かの為じゃなくて
 
私がこうしたいとおもって、
 
なりたい自分になる為に
 
突き進むのみなので完全自己満です😊
 
スリムな自分で可愛く服を着こなしたい、
 
それだけ━(´∀｀)━!!!
 
スリムスリムといってますが
 
私が目標とする数値は美容体重なので
 
痩せてるとかじゃなく
 
標準の範囲内です。
 
実は人生で10回目くらいの
 
ダイエットです。。最後にしたい。
 
 
 
全然関係ないけどめっちゃかわいいの
 
見つけた(人´ω｀○)ﾟ･*:.｡
 
ほしいけど高過ぎ…
 
今日はよく喋った笑
 
 
 
 
 
💡今日の三つのいいこと💡 
 
 
🍀オートミールお粥美味しい
 
🍀ダイエットモチベ継続中
 
🍀ウエストが引き締まってきてるｶﾓ🦆
 
 
 
 
⚠ブログのコメントへの返信は
自分が毎日ブログ投稿することで
膨大な投稿数となり
過去に遡り、追えなくなってしまう事が
予想された為、敢えて一度もどなたにも
していません。(ブログ開始当初から)
 
コメント返信がなくても無視してる
訳ではなく、ちゃんとチェックして
読んでます😊(最新二日間分くらい)
ありがとうございます⭐
 
いいねも嬉しいです✨
 

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