１６０５日目
１０月２８日 火曜日 ダイエット記録日記 １６０５日目 🌻お掃除 🌻股関節ストレッチ 今日のお掃除は トイレ、洗面所、階段、玄関✨ 断捨離はなし！ 今日もメルカリ商品売れました✨ 可愛いカーディガン、買ったときは 一目惚れでめっちゃ可愛いデザインで。 でも今となってはその可愛すぎる 雰囲気が自分に似合わなく なっちゃって着る機会が減ってて 手放したのです。 着てくれる人の元へいってらっしゃい。 今までありがとう。 ちょっと寂しいけど。 本日の体重51.25kg。 不思議な夢を見た。 大谷翔平選手とバスケしてた笑 私は飛行機の音が苦手だ。 外にいる時は平気だけど、 室内にいるときに聞こえてくる音(低音) と、微妙な振動をめちゃくちゃ敏感に 感じ取ってしまう。 気にしないようにしても絶対に無理。 すごく不快で、頭の中に響いて ひたすら通り過ぎていくのを待つ。 泣きそうになるくらいつらいときもある。 今日は頻繁に飛行機が自宅の上空を 通ったのでそれがしんどかった。 低空飛行で距離が近くてうるさいとか 危険とか、そういうことではなくて かなり遠い場所にいても微かに聞こえる 音と振動に気づいてしまって ああ来た、、とげんなりして うなだれてしまう。 物心ついたときからずっとそうなので もう治らないものだと思っている。 外なら平気なのに建物内だと不快って いうことは、建物という隔たりがあると ダメなのかな？と今更ながら気づいて、 今日飛行機の音を感じた時に窓を 開けてみた。解決した笑 なんで今まで気づかなかったんだ？ でも今書いていてもあの不快感は 思い出して想像するだけでまた しんどくなりそうなのでほんと 無理なんだなと思った。 これ説明するのが難しいから 誰にも言ったこと無いし 表現も難しくて。でも今日あまりにも 飛行機が頻繁に通ったのでストレスで 書いちゃった。 分かってくれる人いたら嬉しいなぁ。 あと音楽が流れている時の スピーカーから聞こえる低音が 大きいのも耳の奥に圧？がかかるのか 苦手。飲食店でそれがあまりにも 辛くてお店変えたことある。 今日もとても幸せな時間を ありがとうございました✨ 出演予定時刻の1時間くらい前に 眠くて眠くて今日はやめておこうか、 迷ったんですが、、、 ログインしてほんとうに良かったと 思いました✨そう思われせてくれて ほんとうにありがとうございます。 自己肯定感爆上げなチャットでした。 嬉しい嬉しい嬉しいいいいいい。 自分の姿を映して、お話をして それを配信しているっていうのは 素の自分を表現しているってことで それを見て褒めてもらえるって とてつもなく嬉しいこと。 ありがとうございます😊 チャットの予定を決めても、 なかなか予定通りに思い通りに ログイン出来ないですが 私なりのペースで来ようと 思っているのでこれからも よろしくお願いします✨ こまめに投票してくれているかた、 とっても嬉しいです✨ 私もこまめにチェックしてます笑 💡今日の三つのいいこと💡 🍀コーヒーコーラ！ 🍀いっぱい可愛いって言われた 🍀美白になった？って言われた
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