１６０７日目

はるなさんのブログ

１６０７日目

１０月３０日　木曜日
 
ダイエット記録日記　１６０７日目　
 
 
 
 
 
🌻お掃除　
 
🌻股関節ストレッチ
 
🌻首凝り解消ストレッチ
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のお掃除は
 
トイレ、洗面所、階段、玄関、
 
リビング✨
 
 
 
 
  
 
断捨離はなし！
 
メルカリ商品売れました✨
 
 
 
 
 
本日の体重51.2kg。
 
 
 
ドンキでアイスがお安いと沢山
 
買ってしまうー！
 
ストックしておくことが出来なくて
 
買ったら買った分その日に食べちゃう。
 
昨日なんてジャイアントコーン5個
 
食べた。引くよね。どん引きよね。
 
でもたまにはそんな日もいいよね。
 
生キャラメルが好きで
 
その次に好きなのが黄色のパッケージの
 
チョコ＆ミルク。その次は
 
赤いパッケージのチョコナッツ。
 
全部食べたよ。え？
 
 
 
 
 
え？
 
 
 
 
 
毎日5個食べたら病気になっちゃうけど。
 
沢山運動したからいっか。
 
そして沢山寝たので今日は元気だし👍
 
お腹、内もも、背中、筋肉痛が
 
あるけどそれもまた嬉しい。 
 
今日はスーパーカップのクッキーバニラ
 
食べた。もうストックないから大丈夫。
 
何が大丈夫？ってかんじだけど。
 
無ければ無いで食べないで過ぎていく。
 
(どうしても食べたくて買いに行くとか無い)
 
だから買わなければ良いというのは
 
理解してるつもり。
 
でも買い物にいったときに
 
アイスコーナーに行くとやっぱり
 
欲しくなっちゃうからアイスコーナーに
 
近づかないようにすれば良い。
 
お肉、お野菜、牛乳などの食材の場所
 
だけ立ち寄れば良い。
 
頭ではわかってるんだよー！
 
 
　
 
 
そして、またやっちまったー！
 
コップを倒して飲み物ぶちまけた💦
 
倒すときに限って飲み物注ぎたてで
 
なみなみ入ってる時、、、
 
また手帳にぶちまけてぶよぶよに😭
 
今回こぼしたのはコーヒーコーラ。
 
ベージュ、、？アースカラー？に
 
染まった手帳😂せつない。
 
10月始まりの手帳をいつも使ってる
 
(ダイソーさん♪)のでタイミング的に
 
丁度良いじゃないか👍可愛いのを
 
明日かいにいこ♪
 
 
なんか今日の自分は元気でポジティブ。
 
沢山寝たのが大きいのかも✊
 
睡眠大事。
 
 
今夜はコスプレdayです✨
 
緊張する💦勇気いる笑
 
びっくりしないでね笑
 
似合ってるって、言って、、、笑
 
言わなくて良いけど、
 
コスプレで待機続くの切ないから
 
会いに来て笑
 
 
 
 💡今日の三つのいいこと💡
 
🍀出来る出来る、まだ出来てないだけ
 
🍀可愛いニット癒される
 
🍀バナナでセロ活
 
 

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