３８日目

ライブチャット はるなさんのブログ

３８日目

７月１４日　水曜日
 
ダイエット記録日記３８日目
 
07下半身痩せストレッチ
 
07カエル足ストレッチ
 
07ヒップアップ筋トレ
 
 
ファスティング最終日⭐
 
明日からの回復食を準備✋
 
大根とキュウリを沢山切る切る👍
 
料理で一番好きなのは
 
切る行程です14
 
無心になれる35
 
筋トレ中に無心になれたら
 
どんなにいいか…笑
 
体が全体的に薄くなったので
 
可動域がひろくなってるような57
 
本日のお風呂のおともは
 
どれにしようかな06
 
こちらにしよう(*･ω･)56
 
 

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