４０日目

ライブチャット はるなさんのブログ

４０日目

７月１６日　金曜日
 
ダイエット記録日記４０日目
 
07カエル足ストレッチ
 
 
お尻や太もも裏にきくので
 
カエル足ストレッチは好きです57
 
きのう、YouTube見ながら
 
【寝る前にやるヨガ】を
 
やってたらやってる最中に
 
寝そうになりました41
 
体をのばすのって気持ちよい06
 
なかなか眠りにつけないよーって
 
時にやってみると、きっとすぐ
 
眠くなりますよ28
 
目標達成まであと４Ｋｇ(｀･ω･´)
 
１００日目とかで達成できてたら
 
嬉しいな06
 

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